Sabies que la depressió es pot prevenir i tractar de manera eficaç?
La depressió és la principal causa de discapacitat al món, afectant fins a 300 milions de persones.
A Espanya la pateixen més de 2,4 milions de persones cada any.
Es tracta d'un trastorn freqüent que provoca angoixa mental, i pot afectar la capacitat de les persones per dur a terme fins i tot les tasques quotidianes més simples.
La desocupació, determinats esdeveniments vitals (com la mort d'un ésser estimat o la ruptura d'una relació), la malaltia física i problemes provocats per l'alcohol i les drogues, solen augmentar el risc de patir depressió.
Una depressió no tractada pot impedir que la persona afectada treballi i participi en la vida familiar i comunitària. En el pitjor dels casos, la depressió pot provocar el suïcidi.
La depressió es pot prevenir i tractar de manera eficaç. El tractament sol consistir en teràpia de conversa, medicació antidepressiva o una combinació de tots dos mètodes. La superació de l'estigmatització que acostuma a acompanyar la depressió contribuirà a que un nombre més gran de persones rebi ajuda.
Parlar amb una persona de confiança pot ser un primer pas per curar-se.
Segons l'Organització Mundial de la Salut, amb una atenció adequada, ajuda psicosocial i medicació, milions de persones amb depressió podrien tenir una vida normal, fins i tot als entorns amb escassos recursos.
