10 recomendaciones para tener un sueño saludable

10 recomendaciones para tener un sueño saludable

El sueño saludable es un factor indispensable para una buena calidad de vida.
Los trastornos del sueño repercuten de forma negativa sobre el bienestar y la salud de cualquier persona, pero son más frecuentes en las personas con discapacidad.

Para dormir bien y cuidar de tu sueño:

La imagen de la discapacidad en los medios de comunicación

La imagen de la discapacidad en los medios de comunicación

La Consejería de Igualdad y Políticas Sociales de la Junta de Andalucía publica el informe 'Imagen pública de la discapacidad' el cual aporta recomendaciones para la mejora de la imagen pública de las personas con discapacidad. En esta infografía se muestran algunas de estas recomendaciones:

- Recomendación sobre el mensaje: Enfatizar el carácter de la persona en su conjunto y sus capacidades, no sus limitaciones.