10 recomendaciones para tener un sueño saludable

10 recomendaciones para tener un sueño saludable

El sueño saludable es un factor indispensable para una buena calidad de vida.
Los trastornos del sueño repercuten de forma negativa sobre el bienestar y la salud de cualquier persona, pero son más frecuentes en las personas con discapacidad.

Para dormir bien y cuidar de tu sueño:

Acceso a la educación en Europa

El ámbito educativo es en muchos casos el primer peldaño en la construcción de una trayectoria vital diferenciada y desigual. La Estrategia Europea apuesta por una educación y formación inclusivas y de calidad. En el gráfico de la infografía, se observa que Francia, Dinamarca y Alemania son los países donde más barreras se perciben y Grecia, Portugal e Italia donde menos. El caso español se encuentra en un punto medio con un 22%.

Disminuye la oferta de empleo público

Disminuye la oferta de empleo público para las personas con discapacidad

Hasta el año 2008 el número de plazas de empleo público reservadas a personas con discapacidad aumentaba anualmente, especialmente entre 2004 y 2007. Posteriormente, dicho número sufrió un considerable descenso, reduciéndose en más de un 90% en solo dos años (2009-2010). Dicho descenso va de la mano de la disminución de la oferta de empleo público total.