10 recomendaciones para tener un sueño saludable

10 recomendaciones para tener un sueño saludable

El sueño saludable es un factor indispensable para una buena calidad de vida.
Los trastornos del sueño repercuten de forma negativa sobre el bienestar y la salud de cualquier persona, pero son más frecuentes en las personas con discapacidad.

Para dormir bien y cuidar de tu sueño:

¿Sabes qué son las Cardiopatías Congénitas?

¿Sabes qué son las Cardiopatías Congénitas?

Las Cardiopatías Congénitas son malformaciones de la estructura del corazón que se inician desde el primer momento de la gestación, existen alrededor de 300 diagnósticos diferentes. Requieren seguimiento médico y, a menudo, de tratamiento quirúrgico.Es consideran discapacidad orgànica1.

3 de diciembre: Día Internacional de las Personas con Discapacidad

En España hay 2.813.592 personas con reconocimiento legal de discapacidad, lo que supone un 6% del total de la población española. Desde 2011, la población con discapacidad en España ha aumentado un 10%.
 
Si se analizan los datos por territorio se observa que el porcentaje de personas con discapacidad por comunidad autónoma oscila entre el 4% y el 12%; siendo Melilla y la Región de Murcia los territorios con datos de prevalencia más elevados.