10 recomanacions per tenir un son saludable

10 recomanacions per tenir un son saludable

El son saludable és un factor indispensable per a una bona qualitat de vida. 
Els trastorns del son repercuteixen de forma negativa sobre el benestar i la salut de qualsevol persona, però són més freqüents en les persones amb discapacitat.

Per dormir bé i tenir cura del teu son:

Recomanacions principals per a un tractament adequat de les persones amb discapacitat als mitjans de comunicació

Recomanacions principals per a un tractament adequat de les persones amb discapacitat als mitjans de comunicació

Recomanacions principals per a un tractament adequat de les persones amb discapacitat als mitjans de comunicació

1- Incloure la discapacitat d’una manera oberta.

2- Fer visible la normalitat d'allò que és normal.

3- Neutralitat i objectivitat: no jutjar ni carregar de prejudicis.

4- La terminologia més apropiada a utilitzar és persona amb discapacitat.